最近，人氣超高的新生代女團New Jeans在慶祝Hanni的生日派對上，發(fā)文“Happy Hanni Day”。全員戴上閃閃發(fā)亮的頭飾，少女活力十足，更抓人眼球的是，她們細膩水滑的皮膚隔著屏幕在發(fā)光。

私底下的Hanni和舞臺上其實沒有太大區(qū)別，就算在錄音室素顏出鏡也絲毫不在怕的，和鏡頭互動的時候清純屬性拉滿，粉絲直呼“可愛的素顏小團子，草莓大福一口一個”，“憨妮皮膚真的好棒，把原生美貌發(fā)揮到極致”！

也許你會發(fā)現(xiàn)，常年霸屏熱搜的明星愛豆和超模們，越來越喜歡以自然原生狀態(tài)出現(xiàn)在鏡頭下，取代了全妝的精修照片。Jennie日常出游就很享受松弛自然，不怎么化妝的狀態(tài)，鏡頭里健康強韌的肌膚展現(xiàn)出野生的性感。

大表姐劉雯這次在海外時裝周的走秀日程堪稱“特種兵”，但勞模的工作節(jié)奏完全沒有影響她的皮膚狀態(tài)，她在ins上發(fā)出一組接近素顏的海外街拍，撲面而來的明媚感和好膚質(zhì)讓人羨慕。

正值換季，痘痘、閉口和過敏問題很容易冒個不停。肌膚問題不會偏袒任何人，不管什么季節(jié)、年齡、性別，一旦肌膚的皮脂腺和屏障功能出了問題，長痘就很難幸免。

Kendall曾經(jīng)歷過一段爆痘期，即使有更專業(yè)的團隊照看身體內(nèi)外健康，超模也逃不過不穩(wěn)定的肌膚狀態(tài)。是時候好好梳理清楚它的成因和解決方案，才能隨時以健康肌膚狀態(tài)示人。

在專業(yè)的醫(yī)學術(shù)語里，痘痘遺留下來的長期印記被稱為痤瘡疤痕。痘痘消除后，隨之而來的是色素沉著和疤痕，后者是由中度至重度痤瘡導致的皮膚小凹陷或凹痕。皮膚科專家Marisa Garshick表示：“它們可以表現(xiàn)為紅色至棕色的變色、瑕疵，或令肌膚質(zhì)感發(fā)生變化。”

Garshick進而指出了三種最常見類型的痤瘡疤痕：冰錐型疤痕，狹窄而深的形狀看上去像皮膚被刺破了；棚車疤痕，看起來淺而凹陷，并有鋒利的邊緣；滾動疤痕，也是淺而凹陷，但邊緣光滑。

值得注意的是，“痤瘡疤痕”和淺層“痤瘡痕跡”，也就是痘印并不能劃等號。如果不治療，“痤瘡疤痕”是永久性的，而“痤瘡痕跡”只是色素沉著導致的短期黑斑或紅斑。閉上眼睛，用手指撫摸臉部或痤瘡區(qū)域，如果感覺到肌膚質(zhì)感明顯變化，那么很有可能是痤瘡疤痕。

疤痕是皮膚受傷的結(jié)果。根據(jù)嚴重程度的不同，粉刺不僅會影響皮膚表層，也會影響更深層。隨著炎癥消退，在皮膚愈合的過程中，疤痕組織可能會隨之而來。專家指出，這與過量油脂的產(chǎn)生、炎癥和細菌有關，雖然大多數(shù)痕跡都會愈合，但有些瑕疵更頑固，另外疤痕的產(chǎn)生也與個體體質(zhì)有關。

從青春期到成年階段的任何時刻，“戰(zhàn)痘”都是一場漫長的斗爭。痤瘡是一種慢性疾病，可以隨著時間的推移在暫時消退，但很難痊愈。尤其在青少年階段，痤瘡帶來的心理變化有可能影響自我意識——在痤瘡疤痕造成長期生理傷害以及心理影響之前，戰(zhàn)勝它很重要。

想要打贏這場持久戰(zhàn)，最好的方法就是鞏固肌膚的防御堡壘。預防痤瘡疤痕的第一步是治療來源，否則，只是在追逐更多即將產(chǎn)生的疤痕。痤瘡治療將有助于改善痤瘡疤痕的外觀，一旦痤瘡得到控制，并且沒有新的痘痘產(chǎn)生，那么就能進入到下一步的疤痕治療。如果是中度到重度痤瘡，比如紅腫塊和皮膚下的囊性病變，建議遵循皮膚科醫(yī)生的治療方案，并相應服用藥物。

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痤瘡對不同膚色的人有不同的影響，先識別和解決疤痕內(nèi)的變色。比如說，淺色膚色或更加容易被曬傷的皮膚，通常會在痤瘡后留下紅色痕跡，而深色皮膚或更容易被曬黑的膚色則會產(chǎn)生棕色痕跡。當均勻地處理疤痕的顏色，皮膚質(zhì)感的變化也將不再那么明顯。

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一旦痤瘡瑕疵留下疤痕，就是永久性的。這時如需顯著的改善，就需要專業(yè)醫(yī)美手段的介入，最常見的三種祛除疤痕的醫(yī)美技術(shù)包括光電療法、微針和化學換膚。

1.光電療法

光電療法在改善痤瘡、痤瘡痕跡和疤痕方面非常有效，它們可以瞄準皮膚的色調(diào)或質(zhì)地，進而做出改變。其中，強脈沖光（即光子嫩膚）或者皮秒可以擊碎黑色素粒子，有效消除色素沉著，而脈沖染料激光療法則可以用于治療紅斑。

非剝脫性激光和剝脫性激光都是治療痤瘡疤痕有效手段，特別是對于那些已經(jīng)凹陷的疤痕。而對于罕見的增生性或瘢痕疙瘩疤痕，皮膚科醫(yī)生通常會選擇血管激光或激光換膚，并結(jié)合外用或局部可的松來改善疤痕外觀。同時，光動力療法（光療法）可用于減少活動性痤瘡的炎癥。

2.微針

微針是在皮膚上進行微損傷以刺激新膠原蛋白產(chǎn)生的過程。這種治療方法可以改善凹陷或萎縮性疤痕的外觀，雖然微針對所有膚色都可以適用，但一定要仔細分辨、選擇持證的專業(yè)醫(yī)師。

3.化學換膚（刷酸）

相比于在家使用酸類護膚品，醫(yī)美刷酸的產(chǎn)品濃度更高，在專業(yè)醫(yī)生的操作下，可以高效改善皮膚色調(diào)和質(zhì)地，幫助淡化黑斑和變色，有助于均勻膚色和改善肌膚紋理變化，如凹陷和萎縮性疤痕，使皮膚平滑光亮。

無論是選擇護膚還是醫(yī)美手段，日常防曬都格外重要。這是減少痤瘡疤痕出現(xiàn)的最有效方法之一，特別是色素沉著型痤瘡疤痕。隨著強烈的日光照射，疤痕顏色很可能會變暗，使它們更加明顯。同時，痤瘡問題改善后也需要時刻關注肌膚的變化，維持長期穩(wěn)定。

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對于經(jīng)歷痤瘡爆發(fā)折磨的人來說，這并不是只屬于青春期的困擾，它如很多慢性疾病一樣不斷面臨反復和惡化。健康正確的心態(tài)和應對辦法，都是為我們不再因為皮膚遭受痛苦，也不再任由這一外在因素來影響自己的內(nèi)心。

你有哪些應對痤瘡的心得和妙招？歡迎在評論區(qū)留言討論。

部分攝影：Jem Mitchell，Julia Noni

撰文：Huiyi

編輯：Lesley

設計：曉霓